女性尿道、膀胱炎的护理要点

        上海健桥医院专家指出，女性很容易患尿道炎、膀胱炎，除了积极治疗外，还要学会自我护理。下面是女性尿道、膀胱炎的护理要点。

        1、 彻底治疗 
        在医生指导下注射或口服药物，一般2～3天症状即可消失，但此时不能停药，一定要坚持治疗1～2周，经两次尿检正常后方可停药。尤其是老年妇女膀胱内壁皱褶多，易窝藏细菌，更应耐心彻底治疗，以免复发。

        2、多饮水 
        急性发作期间应多饮水，不要怕尿痛而不敢饮水，多喝水尿量增加，可将膀胱内的细菌冲出，起到冲洗膀胱的作用，有利于疾病的治疗。同时卧床休息，以便肾血流量增加，因人体卧位时比站立时肝脏和肾脏的血流量增加50%，可促进康复。

        3、不憋尿
        注意不要过度憋尿，憋尿时间过长，尿液反复刺激膀胱，导致膀胱括约肌功能失调，细菌可能出现上行感染，而出现膀胱炎。

        4、保持外阴清洁 
        每日两次用温水洗外阴，每次10～15分钟，可以改善尿道炎的症状，边洗边掺入热水，保持一定温度，可起到局部热敷的作用，增加舒适感。使用的盆一定要干净，每次先用开水烫一下。洗时注意从会阴部向上撩水，不要让肛门周围的细菌污染会阴部。

        5、性生活卫生
        性生活也要讲究卫生，男方同样也应每晚清洗外阴及生殖器，还要勤换内裤。平时不用盆浴，以避免外来感染。