补充维生素，预防阴道炎

       维生素有美容养颜、提高免疫力的功效已经广为人知，上海健桥医院专家表示，适当的补充维生素还能够预防阴道炎。　

 

　
　　上海健桥医院专家说，妇女绝经后，由于卵巢功能的衰退或消失，使体内性激素水平明显降低，阴道黏膜随之萎缩、变薄，常常出现阴道干涩现象。但中青年妇女发生阴道干涩，一般不会是因为性激素水平明显降低所致，有可能是因为缺乏维生素B2。

　　通常情况下，缺乏维生素B2时人体会出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇炎、舌炎、耳鼻黏膜干燥、皮肤等症状。其实，维生素B2还与性生活的质量密切相关。当人体缺乏维生素B2时，人体腔道内的黏膜层就会出现问题，引起黏膜病变，造成黏膜细胞代谢失调。具体表现是黏膜变薄、黏膜层损伤、微血管破裂。对于女性生殖器官所造成的伤害则更为严重，最典型的症状如阴道壁干燥、阴道黏膜充血、溃破，直接影响性欲，造成性欲减退、性冷淡、性不适。由于阴道内环境的病理性改变而导致性交疼痛，畏惧同房，即使勉强过夫妻生活，也无愉快感产生，反而造成女方精神极度紧张恐慌，加剧痛感，长此下去必然影响夫妻和睦。

　　上海健桥医院专家谈到，在门诊中常遇到这样的病例，给予维生素治疗后，很快好转。维生素普遍存在于食品中，轻度的缺乏维生素以食疗为主，在奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等都还有丰富的维生素B2，日常生活中多摄入这些食物基本能够达到人体需要的量。当然，如果症状比较严重，也不可怕，可按时适量服用维生素B2片，症状就可以得到明显改变。