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男性性冷淡应该怎么办?

时间:2010-04-06 08:24 编辑:罗畅 字体大小:[ ]

      男性性冷淡影响的不仅会影响夫妻感情,也会导致不孕不育,上海健桥医院专家指出,由于性欲会受情绪的影响,所以男性性冷淡最好的办法是咨询与疏导。

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      1、畅谈内心感受:
在医生面前可自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪,有助于清理自己头脑中的混乱和干扰,是减弱消极影响的关键一步。在医生富于同情心和从容不迫的问诊下,你会有一种安全感。

      2、消除顾虑:
      性欲减退是中年人的正常现象,但减退并不意味着完全消失,暂时消失并不意味着永久消失,只要能正确认识和理解这种生理变化,做好心理调节,那么通过咨询和治疗完全可以恢复和维持充分的性兴趣,使性关系和好如初。

  3、脱敏:
      对于那些解不开而造成干扰的心理困惑,有必要再三地重复提及。反复提出这一问题,可以使它对自己的影响逐步减少乃至消失。

      4、消除压力:
      集中精力提高自身和对方的乐趣,寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪,还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴侣认识到问题的性质和可能原因,让她避免向自己施加压力,促进双方的交流。

 

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