大便出血是比较常见的现象，通常我们会感觉上火、内附气郁，然后会出现大便干燥，大便时比较困难。一般出现大便出血的情况并不是太严重，患者只要没有得肛瘘或者直肠癌之类严重的大便出血疾病，一般可以自我调理。生活中我们可以采取食疗的方法来治疗便血。

     1、治便血：鲜番薯叶200克，煎水服，每日2次。

     2、龙眼核(去黑皮)研末，每日空腹时开水送服6克，治便血。

     3、猪皮适量，加水和少许黄酒，用小火炆至糊状，用红糖调服，治失血性贫血，痔血，便血，妇女崩漏下血等症。

     4、治便血：黑芝麻500克，红塘500克。炒焦研末入红塘搅拌均匀，随意吃。

     5、治痔疮便血、高血压、老年人或体弱者大便秘结：鲜菠菜120克，粳米100克，加适量水煮粥服用。

     6、菠菜粥：粳米100克加适量水煮粥，熟后再将烫熟切细的菠菜放入粥内煮沸食用。有润燥养血作用。适用于痔疮便血，高血压，老年人或体弱者大便秘结。

    根据上述介绍的方法加以调理，可以有效的治疗便血症状。