阳痿有很多时候是与男性精神因素相关的。男性由于工作生活压力大，身心疲惫，加上如果以前患过阳痿的话，在后来的性交中即便身体已经好了，仍然会有心理阴影，因为害怕再次出现早泄而精神紧张，这种神经功能的过分紧张会作用于生理，最终使得生理上的阳痿再次发生。

 

     因为阳痿的发病与精神因素的关系较大，因此，对患者进行恰当的精神调理也是十分重要的。

 

     1．加强科普的教育，让患者了解与性交有关的性知识以及精神因素在阳痉发病中的作用尽量解除患者因阳痉造成的精神负担。

 

     2．除了对患者本人进行精神疏导，还应教育其妻子体谅丈夫，主动配合男方治疗，切忌对丈夫冷嘲热讽，鄙视疏远。

 

     3．通过询问病史，了解患者既往的生活习惯、性格特征、夫妻关系、宗教信仰、环境因素等有关情况，鼓励患者胸襟开阔，心情舒畅，树立远大的志向；培养多种兴趣与爱好，适度参加社交活动。

 

     如何走出精神性阳痿的“魔影”？

 

     精神性阳痿，顾名思意，就是由于精神因素产生的阳痿。医学上是这样定义的，所谓精神性阳痿 ，其实就是指因心理因素为主要原因所导致的阴茎勃起困难。俗语说：“心病还需心药治”，对于心理原因造成的阳痿，当然应该从“心”治疗，恢复对性能力的自信。

 

     介绍一下几个贴士，帮助困扰的患者走出精神性阳痿的“魔影”。

 

     1、进行增快抽动频率-放慢抽动频率-再增快抽动频率的想像，直到认为抽动次数已符合自己的要求想停下来为止，这时仍应感受一种平静，祥和和松弛的情绪，充分体验其乐趣;最后，想像在若干次快速和大幅度抽动后发生美好自行射精的过程。

 

     2、经常想像与亲密伴侣在一起时勃起最棒的情形，包括性生活的全过程，放松心情，感受容纳在阴道之内的乐趣，放松地抽动，感受与对方共享乐趣的时光等。每次练习时间30～90秒钟左右。

 

     3、也可以在性生活前增加一下和谐的气氛，说一些鼓励的话语，增加激情。

 

     4、当正为勃起困难而苦恼或有恐惧心理时，要坚决扭转这种观念，端正思想，大胆承认自己有问题，但现在正在进行康复训练。并认定自己不久将重新获得勃起能力。

 

     而且，不能仅仅是想像，要当成现实一样深信不疑。在进行实际的躯体练习之前，也应花几秒钟想像一下自己会像原来那样干得不错。想像中应包括邀请伴侣加入，专注于自己的唤起和身体感受，如果出现焦虑则让伴侣阻止你，而如果顺利，则要求她继续进行刺激。这种想像中的排演虽然只花费几十秒钟，但却对阳痿康复很有帮助。