乳腺炎发作时有肿胀、疼痛的感觉，乳腺皮肤出现红肿。此病多见于产妇，由于产妇乳腺暴露使用比较多，乳腺保护不足，因此此时的乳腺极易遭受细菌感染，引发乳腺炎症。乳腺炎一般是急性的。如不做好治疗，急性乳腺炎容易转化为脓肿。

    乳腺炎自我护理
    1、早期按摩和吸乳是关健。患者可用手指顺乳头方向轻轻按摩，加压揉推，使乳汁流向开口，并用吸乳器吸乳，以畅通阻塞的乳腺管口。吸通后应尽量排空乳汁，勿使壅积。
    2、中药外敷。取硝芒100克，研细，加入面粉调成糊剂。贴敷于两侧乳房局部，可减轻乳房疼痛。
    3、哺乳期要保持乳头清洁，常用温水清洗乳头，定时哺乳，每次应尽可能将乳汁排空。如乳汁过多婴儿不能吸尽，应借助吸乳器将乳汁排空；发热，体温达39摄氏度时不宜吸乳。
    4、不宜让婴儿含乳头睡觉，哺乳后用胸罩将乳房托起。
    5、饮食宜清淡，易消化，忌辛辣。
    6、情志不畅亦与本病有关，要劝导病人解除烦恼，消除不良情绪，注意精神调理。
    7、局部理疗和热敷：可用热毛巾热敷，每次20～30分钟，每天3～4次，对早期炎症有效。
    8、应用抗生素：在上述方法无效时，应及时加用青霉素或其他抗生素，肌肉注射或静脉点滴均可。
    9、最好去正规医院规范治疗。

    乳腺炎食疗法：
　　
    ①猪蹄1只，黄花菜25克，炖熟后不加作料食之，每日1次。用于乳腺炎初期未成脓者。

    ②乳鸽1只、黄芪30克、枸杞子30克。将乳鸽洗净，黄芪、枸杞子用纱布包好与乳鸽同炖，熟后去药渣，吃鸽肉饮汤。用于乳腺炎溃破后康复期。

    ③粳米100克、蒲公英50克。将蒲公英煎水取汁，加粳米煮粥，每日分服。用于乳腺炎溃破后脓尽余热者未清者。

    ④芒硝60克、蜂蜜适量，调成糊状，敷患乳上，每日1次，连用3-5天。

    ⑤葱白20根、鸡蛋清1只、白糖15克。葱白捣烂加蜂蜜、白糖，加热烊化后，乘热敷患乳处上，以不烫伤皮肤为度，连用数日。

    ⑥五味子30克，研末加醋适量，调成糊状，敷患乳上，外用纱布固定，每日1次。

    ⑦公丁香1.5克，研成细末，置于棉球内，塞于患乳同侧鼻孔内，每次塞6小时，每日2次，连用3天。
　　
    按摩治疗：先用热的湿毛巾外敷，然后用手按顺时针方向按摩乳房，以促使乳管的畅通。已溃破者禁用。