胎停孕的症状主要有乳房胀痛停止、妊娠反应消失、胎动停止、出血、腹痛、体温下降等，但每个人表现都可能不一样。有的甚至无明显症状，但若是死胎且时间过长对孕妇危害会很大。根据相关规定，孕12周要在当地妇产科门诊建立档案，发给孕妇保健卡，以后定期作产科检查。但我发现，有些孕妇12周来建档时就出现了胎停育现象，这是因为一般胚胎8周左右有胎心，胎停育现象在8—12周就有可能出现，所以建议孕妇8周左右最适宜去做B超，以便及早检查胎儿和胎盘的发育情况。如果出现了胎心，大致可以放心。若出现胎停育，能不能保胎要视查明的原因而定。

　　准备怀孕的女性，无论是自己还是周围的朋友发生过胎停育，均不能为此过度担忧。紧张、压力会导致机体内分泌的失衡，对于胚胎、胎儿的健康发育也是不利的。

　　上海健桥医院不孕症专家建议大家要做到以下几点，尤其是准备生育的育龄期女性：

　　1、每天早晨测量基础体温(以了解身体内分泌是否正常)

　　2、身体状况允许的情况下每天早上喝杯黑豆浆(最好是自己拿豆浆机磨的豆浆)。

　　3、每天坚持锻炼身体，拥有一个健康的身体无与伦比。

　　4、早睡早起，不熬夜，养成良好的生活习惯。

　　5、尽量不在外面吃饭，尤其是小摊上的烤串、麻辣烫什么的。

　　6、夫妻双方戒烟戒酒。

　　7、多吃瓜果和蔬菜，尤其是坚果。

　　8、最最重要的一条就是：保持良好的心态。